Etiket: bağırsak beyin ekseni
Bakteriler Moralinizi Bozabilir
Birçok insan stresli durumlarda sindirim problemleri yaşar. Stresten karna ağrı girmesi, çoğumuzun heyecanlı anlarda belirttiği bir durumdur. Bu problemler aslında duygusal durumlar ile sindirim...
Hareket Ederek Bakterilerinizi Değiştirebilirsiniz
Hareketli bir yaşam sürmek; kalp hastalıkları, diyabet, felç ve depresyon riskini azaltıp aynı zamanda uzun vadede Alzheimer gibi hafıza kaybıyla ilişkili hastalıkları geciktirme gibi...
